ÜÇÜNCÜ GÜN

Gelelim üçüncü günün menüsüne;

SABAH:Armutlu müsli
 Diyette aslında çilek vardı ama zamanı olmadığı için armutla yaptım..

ARA:200 gram yağsız yoğurdun içine yarım armut doğruyoruz..

ÖĞLE:3-4 marul yaprağı,bir yeşil biber,bir salatalık,iki havuç rendesinden oluşan peynirli salata,1 dilim kepek ekmeği
Normalde salata sevmem pek ama yiyorum diyet için:)
ARA:2 top dondurma

AKŞAM:1 kase yoğurt,bir tabak haşlanmış brokoli,2 dilim kepek ekmeği